Thứ Ba, 29 tháng 1, 2013
Đêm xuân sầu
Chế Lan Viên
Trời xuân nắng cỏ cây rên xào xạc
Bóng đêm hôm hoảng hốt mãi không thôi
Gió xuân lạnh ngàn sau thời ca hát
Trăng xuân sầu,sao héo cũng thôi cười
Trên đồi lạnh tháp chàm sao ủ rũ
Hay hận xưa muôn thuở vẫn chưa nguôi?
Hay lãnh đạm,Hời không về tháp cũ
Hay xuân sang,Chiêm nữ chẳng vui cười?
Bên tháp vắng còn người thi sĩ hỡi
Sao không lên tiếng hát đi người ơi?
Mà buồn bã âu sầu trong đêm tối
Người vẫn nằm há miệng đớp sao rơi?
TÔI THÉP
Tôi là làm cho thép cứng hơn và như vậy sẽ được sử dụng
trong nhiều lĩnh vực mà mỗi nơi có yêu cầu về độ cứng riêng biệt.
+ Tôi là một quá trình sử lý nhiệt trong đó thép được
nung nóng đến một nhiệt độ nhất định sau đó được làm nguội nhanh bằng cách ngâm
vào môi trường làm nguội như : nước, dầu, không khí…. Cấu trúc tạo ra trong quá
trình này gọi là mactensit. Hàm lượng carbon trong thép có tầm ảnh hưởng quan
trọng đối với kết quả tôi. Sắt nguyên chất hoặc thép carbon có hàm lượng carbon
rất thấp không thể tôi cứng được.
+ Chỉ khi nào hàm luợng carbon vượt quá 0,35% thì việc
tăng thêm độ cứng mới có ý nghĩa thực tế. Lý do là việc hình thành mactensit sẽ khó xảy ra
do đó sẽ không có việc tăng độ cứng sau tôi.
+ Hàm lượng carbon cao sẽ làm tăng độ cứng của thép
khi tôi. Tuy nhiên chỉ có thể đạt được độ cứng tối đahoàn toàn với hàm lượng
carbon từ 0,50 đến 0,60%
+ Những yếu tố khác, như tốc độ tôi, môi trường làm
nguội, thời gian nung nóng, thành phần thép… cũng sẽ ảnh hưởng đến kết quả của
quá trình tôi.
+ Môi trường làm nguội bao gồm: nước, dầu, không khí
và nước có chứa muối. Trong đó nước là một trường làm nguội mạnh nhất ngược lại
dầu có tác dụng làm nguội chậm hơn.
Biên tập : nkn
Nguồn :
Science of material, Lidingo Sweden.
Thứ Ba, 22 tháng 1, 2013
Không buông tay
Vài năm về trước, vào một ngày mùa hè , một cậu bé quyết định đi bơi ở con sông gần nhà.
Trời thì nóng mà nước sông thì mát, cậu mừng rỡ nhảy ào xuống, bơi ra giữa sông mà không để ý rằng một con cá sấu đang bơi lại phía sau!
Cùng lúc đó, mẹ cậu bé đang ở trong nhà và khi nhìn ra cửa sổ, bà hoảng hốt khi thấy con cá sấu tiến ngày càng gần cậu con trai hơn! Hoảng sợ tột độ, bà mẹ lao ra, nhanh gấp nhiều lần cậu bé khi cậu chạy đi bơi, vừa chạy, vừa hét gọi con trai.
Nghe tiếng mẹ gọi, cậu phát hiện ra con cá sấu và bơi ngược trở lại về phía bờ. Nhưng quá muộn, đúng khi cậu bơi tới bờ thì cũng là lúc con cá sấu đớp được chân cậu! Từ trên bờ, người mẹ chậm một giây, chộp lấy cánh tay cậu. Và bắt đầu một trận kéo co không cân sức. Con cá sấu khoẻ hơn người mẹ rất nhiều, nhưng người mẹ còn quá nhiều tình thương và không thể buông tay.
Lúc đó, một bác nông dân đi qua, nghe tiếng kêu cứu vội vã của người mẹ nên đã vội vã lấy một chiếc gậy to ra cùng chiến đấu với con cá sấu! Con cá sấu đành thả chân cậu bé ra.Sau hàng tuần, hàng tuần trong bệnh viện, cậu bé đã được cứu sống. Nhưng chân cậu có một vết sẹo rất to, trông rất khủng khiếp – bằng chứng của lần bị cá sấu tấn công.Một phóng viên tới gặp cậu bé khi cậu đã hoàn toàn bình phục.
Phóng viên này hỏi cậu bé có thể cho xem vết sẹo được không. Cậu bé kéo ống quần lên, để lộ vết sẹo cho phóng viên chụp ảnh. Và phóng viên nọ đã nói rằng vết sẹo này cậu bé sẽ không thể nào quên!- Không đâu, hãy nhìn tay cháu đã! – cậu bé nói rồi kéo tay áo lên. Trên tay áo của cậu là một vết sẹo to, thậm chí còn sâu hơn cùng với những vết cào xước rất đậm và kéo dài do móng tay của mẹ cậu – khi người mẹ dồn tất cả sức lực và yêu thương đễ giữ lại đứa con trai yêu quý.
Cậu bé nói với phóng viên:- Chính vết sẹo này cháu mới không bao giờ quên được! Và cháu tự hào về nó, tự hào vì mẹ cháu đã không chịu buông tay.
Oliu
Nguồn : Những viên đá nhỏ.
Thứ Năm, 17 tháng 1, 2013
Những viên đá nhỏ: Khi bố còn khỏe
Những viên đá nhỏ: Khi bố còn khỏe: Khi còn khỏe, sáng nào bố cũng dậy từ rất sớm để quét sân. Tiếng chổi tre trong buổi sớm tinh mơ lướt trên mặt sân ràn rạt, ràn rạt. Nằm tr...
Thứ Tư, 16 tháng 1, 2013
nguoiduakinh: Kiêu Căng Mất Phước
nguoiduakinh: Kiêu Căng Mất Phước: Tâm Chơn Trong kinh Di giáo, đức Phật dạy: “Các thầy Tỷ kheo, hãy tự xoa đầu mình, đã bỏ sự trang sức và đồ tốt đẹp, mình mặc áo hoại...
Thứ Tư, 9 tháng 1, 2013
KIỂM TRA CÁP THÉP
Khi có bất kỳ một biểu hiện về sự suy giảm độ bền của cáp , cần phải quyết định việc có tiếp tục duy trì cáp đó trong công việc hay không. Quyết định này cần được đưa ra bởi người kiểm tra có kinh nghệm. Người này cần xác định dựa trên một số điểm sau:
Các vị trí của cáp cần kiểm tra
a) Kiểm tra điểm cuối của cáp.
b) Kiểm tra việc cuốn cáp sai gây biến dạng (các vùng bị dẹt) và mòn có thể rất nghiêm trọng tại các vị trí điểm giao nhau ( chỉ các điểm giao nhau nếu các tang trống đa lớp).
c) Kiểm tra số dây đứt.
d) Kiểm tra sự gỉ, mòn.
e) Tìm kiếm những chỗ biến dạng gây ra bởi trọng tải giật.
f) Kiểm tra khu vực quấn dây qua puli để kiểm tra dây đứt mòn.
g) Kiểm tra chỗ cắt của dây cáp để cân bằng puli ( hoặc bù puli).
h) Tìm những chỗ biến dạng.
k) Kiểm tra đường kính cáp so với đường kính cáp ban đầu. Giữ lại các bảng ghi chép kết quả đo sau mỗi kỳ. Hãy lưu ý là đường kính cáp sẽ giảm đi chút ít sau khi lắp đặt.
l) Kiểm tra thật kỹ chiều dài khi chạy qua khối puli, đặc biệt mặt cắt tiếp xúc với puli khi cần cẩu trong điều kiện chịu tải.
Cáp phải được thay thế nếu tìm thấy một số lượng nhất định dây bị đứt , cho thấy cáp đã đat đến độ giới hạn vòng đời kém chịu đựng.
1. Cáp treo đối trọng, cabin, hệ thống hãm an toàn của thang máy.
Phải loại bỏ cáp theo quy định của nhà chế tạo hoặc
khi phát hiện số sợi cáp bị đứt, bị mòn như sau:
+ Khi số sợi cáp đứt trên một bước bện lớn hơn
Hệ số dự trữ bền ban đầu của cáp
|
Loại cáp, cấu tạo và số sợi
đứt cho phép trên một bước bện
|
|||
6 x 19 = 114 sợi
|
6 x 37 = 222 sợi
|
|||
Bện chéo (sợi )
|
Bện xuôi (sợi )
|
Bện chéo (sợi )
|
Bện xuôi (sợi)
|
|
9
|
14
|
7
|
23
|
12
|
9 - 10
|
16
|
8
|
26
|
13
|
10 - 12
|
18
|
9
|
29
|
14
|
12 - 14
|
20
|
10
|
32
|
16
|
14 - 16
|
22
|
11
|
35
|
17
|
+ khi đường kính cáp bị mòn trên 10% đườnh kính ban đầu.
2.
Cáp sử dụng cho các
thiết bị nâng.
Phải loại bỏ các cáp theo quy định của nhà chế tạo hoặc
khi phát hiện số sợi cáp bị đứt hay bị mòn như sau:
+ Khi số sợi cáp bị đứt trên một bước bện lớn hơn:
Hệ số dự trữ bền ban đầu của cáp
|
Loại
cáp
|
||||||||
6 x 19 = 114 sợi
|
6 x 37 = 222 sợi
|
6 x 61 = 366 sợi
|
18 x 19 = 342 sợi
|
||||||
Bện xuôi
|
Bện chéo
|
Bện xuôi
|
Bện chéo
|
Bện xuôi
|
Bện chéo
|
Bện xuôi
|
Bện chéo
|
||
Số sợi đứt lớn nhất cho phép trên một bước
bện ( sợi )
|
|||||||||
Đến 6
|
12
|
6
|
22
|
11
|
36
|
18
|
36
|
18
|
|
6 đến 7
|
14
|
7
|
26
|
13
|
38
|
19
|
38
|
19
|
|
Trên 7
|
16
|
8
|
30
|
15
|
40
|
20
|
40
|
20
|
|
3.
Cáp của thiết bị vận
chuyển kim loại nóng chảy, kim loại nóng, chất nổ, chất dễ cháy và độc hại phải được loại bỏ khi
số sợi bị đứt trên một bước bện bằng ½ số sợi trong bảng trên.
4.
Nếu cáp bị mòn hoặc gỉ ở mặt ngoài thì
phải loại bỏ khi số sợi đứt trên một bước bện lớn hơn số cho phép trong bảng
sau:
Độ mòn của các sợi lớp ngoài cùng %
|
Số sợi đứt trên một bước bện so với quy định ở bảng trên %
|
10
|
85
|
20
|
70
|
25
|
60
|
30 và lớn
hơn
|
50
|
40
|
Loại bỏ không cần tính số sợi đứt.
|
Chú ý :
a)
Khi cáp có các sợi đường kính khác nhau thì tính sợi
to bằng 1,7 sợi nhỏ.
Thí dụ : Cáp 6 x
19 = 114 + lõi gai bện, có 1 sợi nhỏ và 5 to bị đứt.
Số sợi quy đổi
: 6 x1 + 5 x 1,7 = 14,5 sợi.
Theo bảng số 1 với
hệ số dự trữ 9 thì cáp này phải được loại bỏ.
b)
Khi cáp thép không có cấu tạo như trên thì số sợi đứt
tính như sau:
Thí dụ : Cáp 8 x
19 = 152 có hệ số dự trữ 10, bện xuôi không có trong bảng. Trong bảng 2 có cáp
6 x 19 = 114 sợi , hệ số dự trữ trên 7, số cáp đứt cho phép là 8, Vậy:
Số sợi đứt cho
phép của loại cáp này là :
152/114x8 = 10,64 sợi
Biên tập : nkn
Chủ Nhật, 6 tháng 1, 2013
Xoài không chỉ là loại trái cây mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng, mà nó còn chứa nguồn năng lượng dồi dào các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe.
1/. Tăng cường thị lực: Trong trường hợp những bé không thích ăn cà rốt, bạn hãy cho chúng ăn xoài. Vì một chén xoài sẽ cung cấp 25% lượng vitamin A mà cơ thể trẻ cần mỗi ngày, giúp tăng cường thị lực.
2/. Giảm nguy cơ ung thư: Trong mỗi trái xoài có chứa tới 76% lượng vitamin C mà cơ thể cần mỗi ngày. Vitamin C đã được chứng minh là một loại chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng giúp bảo vệ các tế bào trong cơ thể trước tác hại bởi các gốc tự do, đồng thời giúp giảm nguy cơ ung thư.
3/. Kiểm soát thể trọng: Vì loại trái cây này giàu chất xơ, xoài có thể giúp kiểm soát thể trọng bằng việc làm chậm lại quá trình hấp thu đường vào máu, do đó giứ ổn định mức đường huyết, kết quả sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn. Ngoài ra, khi chất xơ đi qua hệ tiêu hóa, chúng còn giúp loại bỏ theo một số chất béo có hại trong cơ thể ra ngoài.
4/. Phòng, chống nứt xương: Vitamin K chứa trong xoài có tác dụng đẩy nhanh tốc độ làm lành chỗ xương bị nứt. Vitamin K là một phần thiết yếu trong quy trình hóa sinh của cơ thể, giúp gắn kết canxi với xương và đồng thời rất cần thiết trong việc tạo chất protein osteocalcin, giúp xương chắc khỏe.
5/. Tăng cường khả năng sinh sản: Trong trường hợp bạn đang mang thai hoặc đang lên kế hoạch có con, xoài là một loại thực phẩm cần bổ sung thêm vào chế độ ăn của bạn. Vì nó là nguồn dồi dào axít folic – một loại vitamin B, có tác dụng giúp tăng cường khả năng sinh sản ở cả hai giới, đồng thời còn giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
6/. Tầm soát stress: Xoài là nguồn dồi dào vitamin B1, loại vitamin thường được giới chuyên môn gọi là “chất chống stress”. Vì vitamin B1 có tác dụng tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, nhờ thế sẽ giúp cơ thể tầm soát được chứng trầm cảm.
7/. Ngăn ngừa bệnh tim: Xoài cũng là nguồn phong phú vitamin B6 – một loại vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tim, bằng cách ngăn chặn quá trình hình thành homocystein trong cơ thể. Homocystein là một loại axít amino trong máu, gây tổn hại lớp niêm mạc trên các mạch máu, tạo nên các mảng bám trên thành động mạch, dễ làm máu vón cục và làm tắc nghẽn mạch máu.
8/. Ngừa chứng đau nửa đầu: Việc thường xuyên ăn xoài có thể giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Vì trong xoài có chứa chất riboflavin – một loại vitamin B, mà qua các cuộc nghiên cứu nó đã được chứng minh mang lại nhiều lợi ích trong việc ngăn ngừa chứng bệnh này.
9/. Giúp hạ cholesterol: Bên cạnh việc chứa nhiều chất xơ giúp duy trì mức cholesterol bình thường trong cơ thể, xoài còn chứa đồng. Một cuộc nghiên cứu trên các con thỏ có mức cholesterol cao cho thấy, một chế độ ăn được cung cấp thường xuyên phần bổ sung khoáng chất đồng có thể giúp giảm tình trạng xơ vữa động mạch ở chúng.
10/. Giúp giảm huyết áp: Trong mỗi chén xoài có chứa 257mg kali – một loại khoáng chất có tác dụng giúp điều chỉnh mức huyết áp của cơ thể.
1/. Tăng cường thị lực: Trong trường hợp những bé không thích ăn cà rốt, bạn hãy cho chúng ăn xoài. Vì một chén xoài sẽ cung cấp 25% lượng vitamin A mà cơ thể trẻ cần mỗi ngày, giúp tăng cường thị lực.
2/. Giảm nguy cơ ung thư: Trong mỗi trái xoài có chứa tới 76% lượng vitamin C mà cơ thể cần mỗi ngày. Vitamin C đã được chứng minh là một loại chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng giúp bảo vệ các tế bào trong cơ thể trước tác hại bởi các gốc tự do, đồng thời giúp giảm nguy cơ ung thư.
3/. Kiểm soát thể trọng: Vì loại trái cây này giàu chất xơ, xoài có thể giúp kiểm soát thể trọng bằng việc làm chậm lại quá trình hấp thu đường vào máu, do đó giứ ổn định mức đường huyết, kết quả sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn. Ngoài ra, khi chất xơ đi qua hệ tiêu hóa, chúng còn giúp loại bỏ theo một số chất béo có hại trong cơ thể ra ngoài.
4/. Phòng, chống nứt xương: Vitamin K chứa trong xoài có tác dụng đẩy nhanh tốc độ làm lành chỗ xương bị nứt. Vitamin K là một phần thiết yếu trong quy trình hóa sinh của cơ thể, giúp gắn kết canxi với xương và đồng thời rất cần thiết trong việc tạo chất protein osteocalcin, giúp xương chắc khỏe.
5/. Tăng cường khả năng sinh sản: Trong trường hợp bạn đang mang thai hoặc đang lên kế hoạch có con, xoài là một loại thực phẩm cần bổ sung thêm vào chế độ ăn của bạn. Vì nó là nguồn dồi dào axít folic – một loại vitamin B, có tác dụng giúp tăng cường khả năng sinh sản ở cả hai giới, đồng thời còn giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
6/. Tầm soát stress: Xoài là nguồn dồi dào vitamin B1, loại vitamin thường được giới chuyên môn gọi là “chất chống stress”. Vì vitamin B1 có tác dụng tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, nhờ thế sẽ giúp cơ thể tầm soát được chứng trầm cảm.
7/. Ngăn ngừa bệnh tim: Xoài cũng là nguồn phong phú vitamin B6 – một loại vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tim, bằng cách ngăn chặn quá trình hình thành homocystein trong cơ thể. Homocystein là một loại axít amino trong máu, gây tổn hại lớp niêm mạc trên các mạch máu, tạo nên các mảng bám trên thành động mạch, dễ làm máu vón cục và làm tắc nghẽn mạch máu.
8/. Ngừa chứng đau nửa đầu: Việc thường xuyên ăn xoài có thể giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Vì trong xoài có chứa chất riboflavin – một loại vitamin B, mà qua các cuộc nghiên cứu nó đã được chứng minh mang lại nhiều lợi ích trong việc ngăn ngừa chứng bệnh này.
9/. Giúp hạ cholesterol: Bên cạnh việc chứa nhiều chất xơ giúp duy trì mức cholesterol bình thường trong cơ thể, xoài còn chứa đồng. Một cuộc nghiên cứu trên các con thỏ có mức cholesterol cao cho thấy, một chế độ ăn được cung cấp thường xuyên phần bổ sung khoáng chất đồng có thể giúp giảm tình trạng xơ vữa động mạch ở chúng.
10/. Giúp giảm huyết áp: Trong mỗi chén xoài có chứa 257mg kali – một loại khoáng chất có tác dụng giúp điều chỉnh mức huyết áp của cơ thể.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)